Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2024
|
52,4 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 52,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1194 kcal
|
Fett: 38,23g | Eiw: 82,15g | Kohlh: 127,53g.
Frühstück: 닭가슴살, 홈메이드 요거트, 달걀, 곡물식빵, 슈퍼키친 가지나물, 오뚜기 냉면육수, 김치, 이즈니 무염 버터. Mittagessen: 슈퍼키친 가지나물, 닭가슴살. Abendessen: 오아시스 영양가득 닭죽. Snacks/Sonstiges: 몽슈슈 푸딩. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jung Emily's Gewichtsverlauf
|