Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2024
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70,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1571 kcal
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Fett: 78,44g | Eiw: 106,74g | Kohlh: 111,31g.
Frühstück: Alpro Organic Soya No Sugars, 早安美芝城 花生吐司, UCC 無糖黑咖啡. Mittagessen: Mazzetti Balsamic Vinegar of Modena, M&S Kalamata Olives, M&S Diced Feta with Extra Virgin Olive Oil, M&S Edamame Beans, M&S Chunky Green Thai Chicken Soup, M&S 4 Peri Peri Chicken Kebabs, 7-11 水煮蛋. Abendessen: M&S Tataki Style Seared Salmon with A Ponzu Dip, M&S Chunky Chicken Root Vegetable Soup. Snacks/Sonstiges: Banana. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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taylor_731's Gewichtsverlauf
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