Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2024
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49,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1009 kcal
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Fett: 49,94g | Eiw: 49,55g | Kohlh: 62,42g.
Frühstück: Кофе, Бельгийские Вафли. Mittagessen: Овсяное Печенье, Чай, Burger King Наггетсы, Манты. Abendessen: Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости). Snacks/Sonstiges: Белое Столовое Вино, Шашлык из Свинины. mehr...
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1456 kcal
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Bewegung:
Функциональная - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Зарина!91's Gewichtsverlauf
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