Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2024
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85 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1527 kcal
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Fett: 128,02g | Eiw: 69,54g | Kohlh: 24,55g.
Frühstück: Авокадо Авокадо Хасс, Metro Chef Ветчина для Тостов, Viola Laplandia Сливочный Сыр, Polezzno Миндальная Мука, Яйцо. Mittagessen: Слобода Майонез Провансаль 67%, Редис, Слобода Майонез Провансаль 67%, Осетрина. Abendessen: Snaq Fabriq Milky Конфета. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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