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gune erken kalkmaya calismak 9.34
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870 kcal
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Fett: 60,94g | Eiw: 48,16g | Kohlh: 25,67g.
Frühstück: Beyaz Peynir, Roka Marulu, Salatalık, Havuç. Abendessen: Karpuz, Kavurma, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Sonstiges: Buzlu Kahve, Şekersiz Türk Kahvesi, Badem, Fındık, Doğadan Yeşil Çay(Sade). mehr...
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 Kommentare
Güne 05:45 te başlayan ben
13 Jul 24 vom Mitglied: Sole-il
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Keşke ben de o saatler de başlayıp günü tamamlasam ama olmuyor şuan erken kalktım diye kahvaltı bile canım istemedi 😔
13 Jul 24 vom Mitglied: seelket
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seelket's Gewichtsverlauf
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