|
أنا بقالي عشر أيام مش تمام نهائي فلازم نرججع ع قطع السكر تآني عشان الشهية زادت جدا الاسبوع ده ومبطلة صيام متقطع 😭
وأكيد الوزن اختلف بس مش هاقيس ناو بقي
|
 Kommentare
أول يوم صيام ونبدأ بسم الله فطرنا 12 صحي نكمل اليوم ✅✅✅
13 Jul 24 vom Mitglied: drmennas
|
ولا يهمك تتعوض ان شاء الله
13 Jul 24 vom Mitglied: n'srn ♡
|
افضل طبعا عدم القياس وخطوه ايجابيه قطع السكر هيظبط الشهيه مع الصيام بإذن الله 💪💪
13 Jul 24 vom Mitglied: Om habiba2020
|
بلاش تركيزي مع الميزان لو الشكل تمام فا متقلقيش هتلاقي الزياده مايه مش دهون ولمه ترجعي لعاداتك المايه دي هتنزل
14 Jul 24 vom Mitglied: nurnnu
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
drmennas's Gewichtsverlauf
|