Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2024
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73,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2199 kcal
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Fett: 108,63g | Eiw: 82,61g | Kohlh: 227,29g.
Frühstück: McDonald's Mcwrap Rührei Cheese, Соленые Крекеры, Ja! Körniger Frischkäse Halbfettstufe, K-Classic Milch 3,5%, Nesquik Kakaopulver. Mittagessen: Сладкие Шоколадные Конфеты, Natsu Gyoza Chicken, Yorma's Quarktasche. Abendessen: Сладкие Шоколадные Конфеты, Рис Отварной, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Sonstiges: Банан, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Edeka Spinat-Käse Schiffchen. mehr...
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konstantes Gewicht
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Matataku's Gewichtsverlauf
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