Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2024
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76,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 25,84g | Eiw: 36,99g | Kohlh: 284,74g.
Frühstück: Quatá Creme de Ricota Sabor Ervas Finas, Pão Caseiro, Dafruta Suco de Maracujá, Natural One Suco de Laranja Integral, Jasmine Granola Cereais Maltados com Castanha-do-Pará, Danone Iogurte Grego Original, Manteiga (com Sal). Mittagessen: Carne Moída, Aurora Bacon em Fatias, Batata Inglesa Cozida, Queijo Parmesão (Ralado). Snacks/Sonstiges: Farinha de Mandioca, União Açúcar Refinado, Açaí. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Urivino Júnior's Gewichtsverlauf
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