Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2024
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145,2 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 30,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 46,21g | Eiw: 103,99g | Kohlh: 156,47g.
Frühstück: Hero Miele , Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Albume d'uovo, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Mittagessen: Insalata Mista, Daily Bread Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Hamburger di Vitello. Abendessen: Daily Bread Pane Multicereali Biologico, Go For Fit High Protein Greek Salad , Italiamo Pomodori Datterini. Snacks/Sonstiges: Anguria. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Ellecata's Gewichtsverlauf
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