Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2024
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160,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 70,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2240 kcal
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Fett: 114,78g | Eiw: 101,06g | Kohlh: 195,45g.
Frühstück: Catupiry Requeijão Cremoso, Pão Francês, Perdigão Mortadela Tradicional, Tirol Queijo Mussarela (18g), Café com Açúcar. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Salada de Maionese, Costela Bovina Assada. Snacks/Sonstiges: Pão Francês, Perdigão Mortadela Tradicional, Tirol Queijo Mussarela (18g). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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perin.silva's Gewichtsverlauf
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