Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2024
|
63 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2216 kcal
|
Fett: 110,42g | Eiw: 125,54g | Kohlh: 181,87g.
Frühstück: Mission Deli Тортилья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рефтинская Филе Бедра Цыпленка-Бройлера, Kinder Country, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Окей Слойка с Картофелем, Луком и Зеленью , Микоян Колбаса Полукопченая Варшавская. Mittagessen: Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Hyper Пудинг Шоколадный . Abendessen: Дыня, Нектарины, Русские Пряники Печенье Сахарное "Роб Рой", Мясная История Карбонат Столичный. Snacks/Sonstiges: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Княжеский Любимчик Крем Молочный. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yaynezlaya's Gewichtsverlauf
|