Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2024
|
53,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1745 kcal
|
Fett: 62,62g | Eiw: 81,37g | Kohlh: 212,39g.
Frühstück: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, ВкусВилл Пастила Яблочное Ассорти, Голубика, Яйцо. Mittagessen: Голубика, Ашан Багет Французский , Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Ашан Шампиньоны, Ашан Пампушка с Чесноком, ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Говядина Лопатка. Abendessen: Персики, Дикси Персики Плоские, Ашан Багет Французский, ВкусВилл Пастила Яблочное Ассорти, Ашан Пампушка с Чесноком, Село Зелёное Масло Сливочное 82,5%, Помело. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alena Samarina's Gewichtsverlauf
|