Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2024
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73,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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913 kcal
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Fett: 27,02g | Eiw: 63,41g | Kohlh: 114,16g.
Frühstück: Komkommer (met Schil), Milbona Jong Belegen Kaas 30+, AH Zaans Volkoren. Mittagessen: Melkunie Protein Hazelnut Macchiato. Abendessen: Milbona Jong Belegen Kaas 30+, Volkoren Spaghetti (Gekookt), Spaghetti saus (19 Jan 2021). Snacks/Sonstiges: Honing, Aardbeien. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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x-bonita93's Gewichtsverlauf
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