Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2024
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56,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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713 kcal
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Fett: 22,93g | Eiw: 37,17g | Kohlh: 92,02g.
Frühstück: Масло Гхи, Яичный Белок, Яйцо, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Авокадо, Здорово Гречневые Хлебцы. Snacks/Sonstiges: Яблоко Желтое, Здорово Гречневые Хлебцы. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Асель SA's Gewichtsverlauf
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