Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2024
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71,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 60,33g | Eiw: 82,24g | Kohlh: 161,76g.
Frühstück: Kiwi, Aguacate, Cidacos Pimientos del Piquillo , DIA Biscotes, Té (Infusión). Brunch: HSN Raw 100% Whey Protein Isolate, Arándanos. Mittagessen: Sandía, Boniato, Maíz en la Mazorca con Mantequilla, Pechuga de Pollo sin Piel, Aceite de Oliva. Nachmittagstee: Leche Desnatada. Abendessen: DIA Verduras Microondas, Boniato, Huevo, Aceite de Oliva, Quinoa. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Betty43820's Gewichtsverlauf
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