Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2024
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49,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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869 kcal
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Fett: 23,16g | Eiw: 40,75g | Kohlh: 128,50g.
Frühstück: Salatalık (Kabuklu), Eti Form Tam Çavdarlı Ekşi Mayalı Kepekli Bisküvi , Kiraz Domates, Pişmiş Yumurta Beyazı, Kızarmış Yumurta. Abendessen: Burcu Meksika Fasulyesi, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates. Snacks/Sonstiges: Kayısı, Nescafe 2'Si 1 Arada, Kayısı, Altınbaşak Tahıl Cipsi, Nescafe 2'Si 1 Arada, Nescafe 2'Si 1 Arada. mehr...
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Verlust von 4,0 kg pro Woche
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Cristink1's Gewichtsverlauf
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