Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2024
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65,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2130 kcal
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Fett: 96,98g | Eiw: 121,24g | Kohlh: 186,75g.
Frühstück: Watermelon, Fried Battered Fish Stick Patty or Fillet, Telur Dadar, Soto Ayam, Chicken Vegetable Soup, Bakpia Pathok 25 Bakpia Rasa Kacang Hijau. Mittagessen: SuperIndo Tahu Susu, Lezza Pisang Goreng , Oralit Elektrolit, Sunpride Jambu Kristal, Gula Sorbitol, SuperIndo Kerupuk Ikan Sanggul, Nutrijell Puding Susu Mangga, Bakwan, Fish Stick Patty or Fillet, Satu Porsi Sayur Campur Tumis. Abendessen: Egg, Tugu Jogja Bolu Kukus, The Infinity Whey Blend Pro. Snacks/Sonstiges: Brownies (Commercial) . mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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Mazy Moe's Gewichtsverlauf
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