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wieder nicht viel 😏aber zumindest immer noch die richtige Richtung...😅
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106,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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937 kcal
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Fett: 35,10g | Eiw: 87,74g | Kohlh: 64,61g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Abraham Schwarzwälder Schinken, Baumann Kartoffelsuppe mit Wiener Würstchen. Abendessen: Abraham Schwarzwälder Schinken, Quark, Naturreis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Quark. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Genau...Stell dir mal die 300 gr als Butter vor...doch ganz schön viel 😀
15 Jul 24 vom Mitglied: Nicy22
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Da hast du allerdings recht🙈😅so gesehen kann ich ja richtig glücklich sein🥳danke so hab ich des noch nie gesehn❤
16 Jul 24 vom Mitglied: tapsi66
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tapsi66's Gewichtsverlauf
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