Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2024
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92,7 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 27,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1830 kcal
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Fett: 80,15g | Eiw: 102,23g | Kohlh: 182,11g.
Frühstück: Миндаль Миндаль, Малина, Лента Банан, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Mittagessen: Вареное Яйцо, Гречка. Abendessen: Золото Европы Сыр Тёртый для Макарон, Зеленый Горошек (Замороженный), Ашан Шампиньоны, Цветная Капуста, Брокколи, Семга. Snacks/Sonstiges: Вишневый Пирог, Sunreme Мороженое Малина Банан, Арбуз, Био Баланс Кефир 1%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ovchinnikova.keira's Gewichtsverlauf
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