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naja.... war ja nur ne Frage der Zeit dass das Gewicht mal anfängt zu stagnieren
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99,3 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2139 kcal
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Fett: 103,18g | Eiw: 124,57g | Kohlh: 176,92g.
Frühstück: Zwiebeln, Milch (Vollmilch), Moreno Cappuccino Weiß & Heiß, Tomaten, McDonald's Latte Macchiato - Grande, River Orange 0%. Mittagessen: Wurstaufschnitt, BioBio Bergkäse (20g), Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Meine Metzgerei Schweine Schnitzel , Gut & Günstig Spargel, Aldi Kochschinken, Rotkäppchen Grill & Pfanne Paprika-Chili. Abendessen: Apfel, Heinz Tomato Ketchup, Grafschafter Vital & Fit, Spiegelei. Snacks/Sonstiges: Hofküche Spargelcremesuppe, Lacroix Spargelcremesuppe, Milch (Vollmilch), Moreno Cappuccino Weiß & Heiß. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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kermit2007's Gewichtsverlauf
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