_barboriska_'s Notizen, 17 Jul 24

Тарелки на день без завтрака на 1600к
завтрак:кофе с молоком и сахзамом ,пирожок с рыбой ,творожок агуша
обед: рис с овощами и нагетсы
перекус : малина , ежевика , арбуз , грейп , нектарин
ужин: творожная запеканка с изюмом

---

1779 kcal

Fett: 52,08g | Eiw: 71,90g | Kohlh: 271,76g.   Frühstück: Пирог с Рыбой, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Mittagessen: Шефмаркет Майонез, Perfetto Наггетсы из Куриной Грудки, Рис с Овощами. Abendessen: Творожная Запеканка с Изюмом. Snacks/Sonstiges: Малина, Грейпфрут, Ежевика, Нектарины, Арбуз, Агуша Творог Детский 4,5%. mehr...