Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2024
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75,3 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1579 kcal
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Fett: 52,77g | Eiw: 92,32g | Kohlh: 181,69g.
Frühstück: McDonald's Scrambled Eggs, Kentang Panggang (Kulit Dimakan), So Nice Sosis Sapi, Telur Rebus, V-Soy V-Soy Multi-Grain. Mittagessen: Cap Cay Kuah, Dada Ayam, Nasi Putih, Kulit Pangsit. Abendessen: Putih Telur Matang, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Glico Frost Bite Choco Lava Mochi, Melon. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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rosaliamelati's Gewichtsverlauf
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