Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2024
|
54,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1939 kcal
|
Fett: 143,00g | Eiw: 40,65g | Kohlh: 128,24g.
Frühstück: Клубника, Савушкин Продукт Теос 2% Греческий Йогурт . Mittagessen: Грецкие Орехи. Abendessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Золотая семечка Семечки, Слобода Майонез Оливковый 67%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон, Хлеб Черный. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
risarix•177's Gewichtsverlauf
|