Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2024
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50,8 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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447 kcal
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Fett: 5,20g | Eiw: 19,66g | Kohlh: 86,18g.
Frühstück: Персики, Чай, Арбуз, Виноград, Дыня, Alpenland Йогурт с Вишней 0,3%, Творог 9%. Mittagessen: Дыня, Арбуз, J7 Мажитель Ананас и Манго, Соевый Соус, Рис Отварной, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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клубничка znvooo's Gewichtsverlauf
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