Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2024
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75,1 kg
Bisher verloren: 47,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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677 kcal
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Fett: 22,95g | Eiw: 56,63g | Kohlh: 61,15g.
Frühstück: Tirolez Requeijão, Sonda Pão de Cebola, da Fazenda Granola Integral Completa, Vigor Iogurte Natural Viv, Growth Supplements Whey Beijinho. Mittagessen: Feijão Carioca Cozido, Bife de Carne de Vaca, Aurora Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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igrigoleti's Gewichtsverlauf
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