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ada yang bb 61 tb 150? kalian pada makan berapa kalori guyss terus workout nya apaa?
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61 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1391 kcal
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Fett: 52,98g | Eiw: 29,72g | Kohlh: 206,51g.
Mittagessen: Ikan Bandeng Goreng, Terong Balado, Nasi Putih. Abendessen: Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih, Terong Balado. Snacks/Sonstiges: Wall's Cornetto Disc Chocolate, Pepaya. mehr...
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konstantes Gewicht
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greenteaaaaa's Gewichtsverlauf
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