Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2024
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74,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2112 kcal
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Fett: 107,46g | Eiw: 81,84g | Kohlh: 215,86g.
Frühstück: Шоколад, K-Classic Milch 3,5%, Песочное Печенье, REWE Ciabatta Olive, Ja! Körniger Frischkäse Halbfettstufe. Mittagessen: Смешанные Орехи, REWE Hähnchen Salat, Ferrero Küsschen . Abendessen: Activia Pfirsich-Maracuja, Тыквенные Семечки, Гуляш из Свинины, Авокадо, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Банан, Хлеб Черный. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Matataku's Gewichtsverlauf
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