Olga Turgut's Notizen, 19 Jul 24

288 kkal

Diätkalender ansehen, 19 Juli 2024:
1378 kcal Fett: 71,70g | Eiw: 70,25g | Kohlh: 119,33g.   Frühstück: Hun Pekmez, Смажений мигдаль (без солі), Чорні оливки, Білий хліб, Помідори, Яйце, Курага. Mittagessen: Dardanel Somon, Torku Tost Peyniri, Оливкова олія, Огірок (з шкіркою), Sinangil Simit, Яйце. Abendessen: Sinangil Un, Migros Yeşil Kabak, Білий рис (середньозернистий, приготовлений), Köfteci Yusuf Köfte, Буряк Варений, Kebir Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Nestle Sıcak Çikolata, Персики, Кавун. mehr...

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