pertama kali leg day auto k.o, 2 hari langsung libur ke gym 😭
|
1488 kcal
|
Fett: 55,08g | Eiw: 85,60g | Kohlh: 170,02g.
Mittagessen: Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Wings Food Potabee, Dada Ayam, Selada. Abendessen: Ubi Bakar Cilembu, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Sonstiges: Kolak, Kacang Tanah, Gula Merah, Pepaya, Rempeyek, Mangga. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
leekims's Gewichtsverlauf
|