Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2024
|
82,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1335 kcal
|
Fett: 57,68g | Eiw: 70,58g | Kohlh: 132,72g.
Frühstück: Almette Творожный Сыр Сливочный, Куриная Грудка Вареная, Сырок Глазированный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Хлеб из Закваски, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный . Mittagessen: Запеченная или Жаренная Рыба, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Хлеб Дарницкий, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Сельдь Соленая. Abendessen: Хлеб Черный, Останкино Колбаса Русская, Чай с Лимоном. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Черника, Варенье из Смородины, Варенье, Чай с Лимоном, Пятерочка Нектарин , Свой Урожай Малина . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IRENA260308's Gewichtsverlauf
|