|
Завтрак на 260 ккал Омлет яичный 120г Помидор Хлеб 6 Сметана 6 Зефир в шоколаде 11
|
1412 kcal
|
Fett: 85,83g | Eiw: 67,39g | Kohlh: 92,28g.
Frühstück: Рахат Зефир в Шоколаде , Белый Хлеб, Зенченко Сметана 20%, Яичный Омлет, Помидоры. Mittagessen: Руккола, Белый Хлеб, Сыр Гауда, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Сыр Пармезан (Твердый), Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Abendessen: Манты, Пицца Пепперони (36 см). mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
от 75 кг до заветных 60 кг 🥲's Gewichtsverlauf
|