Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2024
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80,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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814 kcal
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Fett: 47,93g | Eiw: 61,77g | Kohlh: 36,44g.
Frühstück: Jean Luc Französischer Brie, Ei Brötchen, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Frischkäse Pur, Gurke (mit Schale). Mittagessen: Lachsfilet, Gurke (mit Schale), K-Classic Gouda Am Stück, Zucchini, Gutes Land Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Gutes Land Hirtenkäse 20%, Bataviasalat. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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moncheri102008's Gewichtsverlauf
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