Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2024
|
55,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1608 kcal
|
Fett: 67,80g | Eiw: 73,05g | Kohlh: 184,52g.
Frühstück: Своя Линия Конфеты Курага с Грецким Орехом, Торчин Кетчуп до Шашлику, Своя Лінія Горіховий Батончик-Мюслі, Простоквашино Молоко Топлёное, Королівський Смак Соус до Спагеті, Ilona Лаваш Армянский, Кабачок Гриль, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. Mittagessen: Сарделька, Своя Лінія Олія, Персики, Сильпо Сало, Творог (Обезжиренный), Пицца Домашняя, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Ласунка Гран При Манго, Слойка (с Заварным Кремом), АТБ Ролини с Брынзой и Шпинатом. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Olga medkova's Gewichtsverlauf
|