Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2024
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60,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1582 kcal
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Fett: 52,54g | Eiw: 111,20g | Kohlh: 148,95g.
Frühstück: Яндекс Лавка Сырники из Творога на Топленом Молоке, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой. Mittagessen: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Яндекс Лавка Куриная Грудка-Гриль с Овощами и Кукурузным Айоли. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Банановый Трайфл, Exponenta High-Pro Черника-Земляника. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ChudakovaOlga's Gewichtsverlauf
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