Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2024
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85,5 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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617 kcal
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Fett: 10,92g | Eiw: 94,20g | Kohlh: 29,62g.
Frühstück: Nespresso Café, Powerade Powerade Sabor Mix de Frutas , Leatt Leite de Amêndoas . Zweites Frühstück: Powerade Powerade Sabor Mix de Frutas . Mittagessen: Linea Gelatina de Uva. Abendessen: Sopa de Inhame, Caldo de Galinha. Snacks/Sonstiges: Leatt Leite de Amêndoas . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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cheremkmpl's Gewichtsverlauf
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