Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2024
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56,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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763 kcal
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Fett: 14,65g | Eiw: 62,44g | Kohlh: 96,27g.
Frühstück: Etlon Латте на Кокосовом Молоке, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Греческий. Mittagessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Варенька Джем Вишневый, Магнит Банан. Abendessen: Хлебник Кофе Эспрессо-Тоник. Snacks/Sonstiges: Frustyle Кактус-Лайм. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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