Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2024
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76,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1945 kcal
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Fett: 55,52g | Eiw: 133,29g | Kohlh: 224,43g.
Frühstück: Hacendado Leche + Proteinas, Tortilla, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Trigo Espelta 100% Integral, Kiwi. Mittagessen: HSN Sports Evomass 2.0, Paella Mixta. Abendessen: Pan, Tortilla Francesa. Snacks/Sonstiges: HSN Sports Evowhey, Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Oliva, Hacendado Aguacate, Hacendado +Proteinas Cacahuete en Polvo. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Oskicat72's Gewichtsverlauf
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