Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2024
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62,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1235 kcal
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Fett: 41,90g | Eiw: 93,27g | Kohlh: 121,40g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Пятерочка Огурец Свежий, Кофе, Source Naturals Псиллиум. Mittagessen: Минтай в Сметане. Abendessen: Минтай в Сметане, Чернослив, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное , Арбуз, Песочное Печенье, Магнит Абрикос, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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karatsupaelena's Gewichtsverlauf
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