Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2024
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107 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1557 kcal
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Fett: 117,40g | Eiw: 112,69g | Kohlh: 5,97g.
Mittagessen: Emmi Kaffee Rahm . Abendessen: Bell Landjäger, Migros Shirataki Noodles , Rindersteak, Greyerzer. Snacks/Sonstiges: Sun Queen Rauchmandeln. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Lauftasche's Gewichtsverlauf
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