Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2024
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78,7 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2748 kcal
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Fett: 76,06g | Eiw: 163,78g | Kohlh: 372,55g.
Frühstück: La Boulangère Toastiligne à la Farine Complète 0%, Vahiné Arôme Vanille, Monoprix Beurre de Cacahuète, Project Gold Nutrition Whey Protein Isolate 90, Francine Farine de Blé Suprême, Oeuf, Bjorg Lait d’Amande, Alsa Levure Chimique, Monoprix Pépites de Chocolat Noir 50%, Kellogg's Corn Flakes (30g), Carrefour Lait Demi Écrémé, Kellogg's Frosties (30g). Mittagessen: Mentos Chewing Gum Pure Fresh, Mentos Chewing Gum Pure Fresh, Fleury Michon Blanc de Poulet aux Fines Herbes, Auchan Avocat, Jardin Bio Riz Basmati Long Grain. Abendessen: Yoplait Petit Yoplait. Snacks/Sonstiges: Sauce Barbecue, Sauce Barbecue, Monoprix Pavé de Saumon. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Mathis8190100's Gewichtsverlauf
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