Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2024
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73,1 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1888 kcal
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Fett: 58,16g | Eiw: 105,62g | Kohlh: 237,22g.
Frühstück: Apfel, Spar Bio-Frischkäse Natur, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, SPAR Kornspitz, Wiener Zucker Fein Kristall Zucker. Mittagessen: Brombeeren, Leberkässemmel, Tomaten, Apfel, Spar Bio-Frischkäse Natur, Ölz Eiweißbrot. Abendessen: SPAR Rapsöl, Wiener Zucker Fein Kristall Zucker, SPAR Mager Topfen, Johannisbeeren, Rindfleisch, Recheis Hörnchen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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iryna.halbeisen's Gewichtsverlauf
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