Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2024
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71,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1475 kcal
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Fett: 59,85g | Eiw: 59,79g | Kohlh: 152,24g.
Frühstück: Yosoy Leche de Avena, Café. Mittagessen: Hacendado Plátano, Aguacate, Aceite de Oliva Extra Virgen, Almendras, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Jamón de Pavo, Tomates, Hacendado Espinaca Cortada. Abendessen: Cerveza, Pizza Casera. Snacks/Sonstiges: Albaricoques, Hacendado Yogur con Fruta 0%. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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helenita88's Gewichtsverlauf
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