Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2024
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76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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910 kcal
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Fett: 37,40g | Eiw: 51,77g | Kohlh: 100,48g.
Frühstück: Вкуснотеево Творог 5%, Ежевика, Голубика, Кофе с Молоком. Mittagessen: Гречка Вареная, Шампиньоны Жареные. Abendessen: Здоровье Шиповник Натуральный Быстрорастворимый, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Coffee Like Латте (300мл). mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Lalemis's Gewichtsverlauf
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