|
Пп хачапури.Вчера за день 31000 шагов ( бег 6,66 км, групповая силовая тренировка). Устала. Сегодня отдохну.
|
2098 kcal
|
Fett: 134,36g | Eiw: 70,77g | Kohlh: 150,78g.
Frühstück: Вода, Сыр Голландский, Сыр Моцарелла, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Творог 5%, Яйцо. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Красное , Абрикос, Заливной Пирог с Капустой. Snacks/Sonstiges: Огурец (без Кожуры), Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Сливы, Белый Город Сливки 33%. mehr...
|
|
 Kommentare
Милые девушки !!!!🌹 Приглашаем Вас в чат правильного питания!
Бесплатно 🔥🔥🔥
В нашем чате много нового, интересного и полезного!!! ❤️
Даём меню на день, рецепты ПП и тренировки 💪
Худеем коллективно, правильно питаясь. 🍏🍇🍐Хотите к нам?
Пишите "хочу в чат" на номер 89532825882🤩
23 Jul 24 vom Mitglied: @dfu
|
💥💥💥💥💥💥💥💥
🆘 не получается похудеть?
👭ищешь компанию, а поддержки нет?😥
👉присоединяйся в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат правильного питания в WhatsApp 💯, тебя ждёт:
⚡️рецепты, несложные тренировки, поддержка 👯♀️
⚡️общение и мотивация✊
⚡️рекомендации и марафоны 🏃♀️
☎️пиши мне на номер 8-951-720-89-99 «хочу с вами» и я добавлю тебя 💯
23 Jul 24 vom Mitglied: biyfv
|
А где посмотреть рецепт? Аппетитно выглядит
02 Aug 24 vom Mitglied: lyanatulya
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
allaskvortsova1975's Gewichtsverlauf
|