Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2024
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80,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1309 kcal
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Fett: 82,25g | Eiw: 35,88g | Kohlh: 119,80g.
Frühstück: Milka Vollmilchschokolade, Milbona Latte Macchiato. Mittagessen: Milbona Latte Macchiato, Limette, REWE Beste Wahl Sweet Chili Sauce, Avocado, Butter, Tomaten, Olivenöl, Blumenkohl. Abendessen: Tomaten, Milram Frühlingsquark, Zuckeraprikosen, Möhren. mehr...
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519 kcal
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Bewegung:
Kajak - 1 Stunde, Schwimmen (Mäßig) - 10 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Lachtuete_🐰's Gewichtsverlauf
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