Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2024
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58,2 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1411 kcal
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Fett: 59,52g | Eiw: 116,10g | Kohlh: 100,30g.
Frühstück: Ферма-Сыроварня "Деревня" Сыр Mont Blu, Окское Яйцо, Narmak Смесь Семян для Салата, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские из Цельного Зерна. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Maltagliati Макароны, Куриное Филе. Abendessen: Брянконфи Печенье Сдобное с Кусочками Шоколада, Heinz Брусничный Соус для МЯСА, Мясновъ Чеддер Красный, Окское Яйцо. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творог Мягкий 5%. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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isa.thorn's Gewichtsverlauf
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