Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2024
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60,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 65,73g | Eiw: 72,48g | Kohlh: 117,72g.
Frühstück: Сахар, Одари Молоко 3,2%, Кофе, Банан, Миндаль, Баурсак, Гречка с Курицей. Mittagessen: Nut Vinograd Пастила из Манго, Рахат Арахис в Сахаре, Миндаль, Яйцо (Целое), Кабачок, Рубиком Ветчина Говяжья, Сыр Голландский, Leti Отруби Пшеничные. Abendessen: Яблоко. Snacks/Sonstiges: Рахат Арахис в Сахаре, Сырники, Mary Janekitchen Арахисовая Протеиновая Паста . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Diana_Dia.Di's Gewichtsverlauf
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