Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2009
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80,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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930 kcal
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Fett: 33,14g | Eiw: 34,78g | Kohlh: 128,76g.
Frühstück: hawaiian sweet bread. Mittagessen: kool aid, steak. Abendessen: hamburger. Snacks/Sonstiges: tostitos. mehr...
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2521 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Stehen - 1 Stunde, Sitzen - 7 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Schlafen - 9 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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