Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2024
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86,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4358 kcal
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Fett: 164,94g | Eiw: 190,90g | Kohlh: 508,55g.
Frühstück: Lidl Vegan Protein Bar Cookies & Cream , Lidl Vegan Protein Bar Chocolate Brownie . Mittagessen: Samlip Vegetable Dumpling, Bubble Tea, Light Kokosmilch, Rote Kidney Bohnen, Kokosmilch, Rote Linsen, Kichererbsen, Jasmin Reis Gekocht, Gemüsemais, Veganes Hack, Junge Erbsen, Ananas-Stücke, Blumenkohl. Abendessen: Burger King Plant-based Big King, Burger King BBQ - 25 ml, Burger King Onion Rings 6er, Burger King Große King Pommes, Burger King Plant-based Whopper, Burger King Plant-based Whopper Jr.. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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