Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2024
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56 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1097 kcal
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Fett: 41,35g | Eiw: 35,04g | Kohlh: 152,82g.
Frühstück: Избенка Запеканка Творожная без Наполнителя, Фруктовый Салат, Рогачев Сгущенка, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Barinoff Сироп Соленая Карамель. Mittagessen: Пирожок с Капустой. Abendessen: Milka Bubbles, Умная Мама Цельнозерновые Макароны из Полбы Рожки, Руккола, Жареное Яйцо, Магнит Банан, Помидоры. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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